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Schlaflosigkeit - und wie wir wieder einschlafen

Schlaflosigkeit - und wie wir wieder einschlafen

Radio Radieschen vor 1 Woche

Wer regelmäßig und über mehrere Monate nicht eins…

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Wer regelmäßig und über mehrere Monate nicht einschlafen kann, oder
aufwacht und nicht wieder einschläft, könnte von chronischer
Schlaflosigkeit, der sogenannten Insomnie, betroffen sein. Sie ist
weit verbreitet und kann schwerwiegende gesundheitliche Probleme
fördern. Was passiert in unserem Körper, wenn wir über lange Zeit
zu wenig schlafen? Warum sind manche von uns schlaflos? Und wie
können wir wieder besser schlafen? Das alles besprechen wir in
dieser Folge des Wissenschaftsradios mit Schlafmediziner und
Neurologe Stefan Seidel; er ist ärztlicher Leiter der Klinik
Pirawarth in Niederösterreich. Link zur besprochenen Metastudie:
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1087079226001449?via%3Dihub
Diese Podcastfolge ist ein Ausschnitt aus der
Wissenschaftsradio-Sendung auf Radio Radieschen vom 27. Oktober
2026. Moderation: Vincent Leb