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KLARSPRECHEN im Business - weil klare Kommunikation bares Geld ist! Podcast
Warum dir Nein sagen ein schlechtes Gewissen macht | KLARSPRECHEN

Warum dir Nein sagen ein schlechtes Gewissen macht | KLARSPRECHEN

KLARSPRECHEN im Business - weil klare Kommunikation bares Geld ist! vor 2 Wochen

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Kannst du diese Aufgabe noch kurz übernehmen? Du sagst Nein, weil
du schon genug zu tun hast. Doch ein kurzes „Ah, okay“ reicht –
und schon hast du ein schlechtes Gewissen. Lässt du den anderen
gerade hängen? Hättest du es nicht doch irgendwie schaffen
können?Vielleicht erklärst du dann deinen ganzen Tag. Oder sagst
am Ende doch wieder Ja, obwohl du längst an deiner Grenze bist.In
dieser Folge von KLARSPRECHEN schauen wir darauf, warum Neinsagen
Schuldgefühle auslösen kann – besonders dann, wenn du gern hilfst
und niemanden enttäuschen möchtest.Du erfährst:• Warum ein
schlechtes Gewissen nicht automatisch bedeutet, dass dein Nein
falsch war.• Wann du deine Entscheidung erklärst und wann du
anfängst, dich zu rechtfertigen.• Wie du mit der Enttäuschung
anderer und deinen eigenen Selbstvorwürfen umgehen kannst.• Wie
du deine Grenzen ernst nimmst und bei deinem Nein bleibst.Denn
wenn du merkst „Mir wird das zu viel“, darfst du darauf hören.
Jedes Mal, wenn du deine Grenze ernst nimmst, zeigst du dir:
Meine Bedürfnisse zählen. Ich kann mich auf mich verlassen. Was
geht dir durch den Kopf, wenn du Nein gesagt hast? Schreib es
gern in die Kommentare.Abonniere KLARSPRECHEN für Impulse zu
klarer Kommunikation, Grenzen setzen und für dich
einstehen.#Neinsagen #SchlechtesGewissen #GrenzenSetzen
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