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Was Menschen bei der Arbeit gesund hält | Zsolt Kubecska

Was Menschen bei der Arbeit gesund hält | Zsolt Kubecska

Livenet-Talk vor 2 Wochen

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20:55

Wir leben in einer Arbeitswelt, in der Leistung, Effizienz und
Erfolg oft im Mittelpunkt stehen. Gleichzeitig nehmen Stress,
Erschöpfung und die Suche nach Sinn einen immer grösseren Raum ein.
Was hält Menschen langfristig gesund – körperlich, psychisch und
emotional?

In den USA wird der Zusammenhang zwischen Spiritualität und
Gesundheit seit Jahrzehnten wissenschaftlich untersucht. Mit
modernen Methoden wie Hirnscans erforschen Wissenschaftler, was
beim Beten und Meditieren im Gehirn geschieht. Auch
unterschiedliche Gebetsformen und ihre möglichen Auswirkungen auf
unser Wohlbefinden stehen im Fokus. Menschen, die regelmässig beten
oder meditieren, zeigen in Studien eine verbesserte
Impulskontrolle, mehr emotionale Stabilität und eine höhere
Fähigkeit zur Empathie. Das Gehirn verändert sich messbar – ein
Phänomen, das die Forschung als Neuroplastizität bezeichnet.

Zsolt Kubecska, CEO des Forschungsinstituts für Spiritualität und
Gesundheit in Langenthal, beschäftigt sich mit genau diesen Fragen.
Im Talk mit Ruedi Josuran spricht er darüber, weshalb es ein
solches Forschungsinstitut braucht, was wir von der internationalen
Forschung lernen können und welche Bedeutung Spiritualität für
moderne Führung hat. Denn gute Führung beginnt nicht nur im Kopf.
Sie braucht auch Herz, Haltung und Seele.

Zur weiteren Vertiefung:

Dossier Wissen und Forschung:
https://www.livenet.ch/dossier/wissen_forschung

Dossier Mentale Gesundheit stärken:
https://www.jesus.ch/themen/wenn-das-leben-drueckt/gesund-leben/mentale-gesundheit-staerken

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