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  3. MOMENTUM - kevinkellermazza Podcast
  4. Job gekündigt, Hochzeit abgesagt: Wie Leila ihre Karriere & ihr Leben völlig verändert hat
Zwei Wochen vor ihrer Hochzeit verliebt sich Leila in ihren
Geschäftspartner Dario und sagt alles ab. Im Momentum Podcast
erzählt die Mitinhaberin der Pozzible AG offen, wie sie ihr Leben
neu aufgestellt hat: vom Corporate-Job im IT-Sales über ein
Yoga-Retreat in Sri Lanka bis zur eigenen Fitness- und
Ernährungsfirma in Zürich. Leila ist in Hamburg mit deutschen und
iranischen Wurzeln aufgewachsen, hat Wirtschaft in den Niederlanden
studiert und ist der Liebe wegen in die Schweiz gezogen. Heute
bietet sie gemeinsam mit ihrem Mann Personal Training,
Kleingruppentraining, Ernährungscoaching und Swiss Made
Proteinriegel an. In dieser Folge mit Host Kevin Keller-Mazza geht
es um: Krafttraining für Frauen und warum du davon nicht «männlich»
wirst Progressive Overload: Warum Intensität und ein klarer
Trainingsplan entscheidend sind Protein und Ernährung: mindestens
1,5 g Protein pro Kilo Körpergewicht Versteckte Fette, Diätmythen
und nachhaltiges Abnehmen ohne Jojo-Effekt Abnehmspritze (Ozempic,
Mounjaro, Wegovy): Leilas Sicht aus dem Coaching-Alltag
Unternehmertum: Proteinriegel-Produktion zwischen Kalifornien,
Corona und St. Gallen Bauchgefühl, Mut und Neuanfang Kapitel 00:00
– Intro 01:22 – Willkommen Leila: Was Gesundheit wirklich bedeutet
04:23 – Sport als Flucht und der Weg zum Krafttraining 07:41 – Wer
ist Leila? Von Hamburg nach Zürich 14:36 – Corporate-Karriere im
IT-Sales 18:47 – Die Erleuchtung im Yoga-Retreat in Sri Lanka 24:24
– Der Einstieg bei Pozzible 28:59 – Proteinriegel: Rückschläge,
Corona und ein Herzensprojekt 49:33 – Verliebt zwei Wochen vor der
Hochzeit 1:03:56 – Pozzible heute und Krafttraining für Frauen
1:11:15 – Die grössten Fehler bei Training und Ernährung 1:19:16 –
So läuft ein Coaching bei Pozzible ab 1:24:04 – Abnehmspritze:
Leilas ehrliche Meinung 1:28:10 – Die Zukunft von Pozzible 1:32:17
– Schnellfeuerrunde und was Momentum bedeutet

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