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  3. PURE LIGHT mit Johannes Decker Podcast
  4. #185 Weniger Ablenkung, mehr Lebendigkeit
Warum lenken wir uns eigentlich ständig ab? Und was versuchen wir
dadurch in uns nicht zu fühlen?

In dieser Folge spreche ich darüber, warum wir immer wieder nach
Ablenkung suchen, welche Rolle unangenehme Gefühle dabei spielen
und wie wir lernen können, innezuhalten, langsamer zu werden und
anzunehmen, was gerade ist.

Ich teile auch meine persönlichen Erfahrungen mit ADHS, innerer
Unruhe und der Suche nach immer neuen Reizen.

Denn je weniger wir vor unserem inneren Erleben flüchten, desto
mehr Raum entsteht für echte Lebendigkeit, Verbindung und innere
Freiheit.

Wenn du mit mir arbeiten willst, dann schreibe mir eine Mail an
kontakt@johannes-decker.de

oder bei Instagram https://www.instagram.com/johannes_decker/

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„#185 Weniger Ablenkung, mehr Lebendigkeit“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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