#197 - Bør du ta B12?

Stoffskiftepodden vor 4 Monaten

0:00

12:04

Veldig mange som har lavt stoffskifte har lave nivåer av B12.

Det kan gi symptomer som lite energi, dårlig humør og hjernetåke.

I denne episoden tar jeg deg gjennom alt du trenger å vite om B12
Hvorfor du får det, om det er årsaken til at du utvikler lavt
stoffskifte, og hva du bør gjøre.

Bli med på gratis webinar: Hva skal jeg spise når jeg har lavt
stoffskifte?

Følg meg på instagram for daglig inspirasjon og hormonhacks

️ Sjekk ut alle de andre “greiene” mine her

Mine favoritt tilskudd:

B-kompleks (aff.link)

B12 (aff.link)

PMID: 42152417