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  3. Teile deine Weisheit Podcast
  4. Folge 3: Muss ich eigentlich immer funktionieren?
Kennst du das? Du gibst den ganzen Tag Vollgas,
erledigstunzählige Dinge und freust dich auf deinen Feierabend.
Doch kaum kommst du zurRuhe, geht plötzlich gar nichts mehr.

In dieser Folge von "Teile deine Weisheit" spreche ich
übermentale Erschöpfung, Leistungsdruck und die Frage, warum wir
manchmal selbstdann weitermachen, wenn unsere Energie längst
aufgebraucht ist.

Ich teile meine eigenen Erfahrungen zwischen vollerBegeisterung
und völliger Erschöpfung, hinterfrage, was Resilienz
eigentlichbedeutet, und gehe der Frage nach, ob uns Handy und
Serien wirklich erholenoder manchmal einfach nur ablenken.

Müssen wir immer belastbarer werden? Oder dürfen wir
lernen,unsere Grenzen früher wahrzunehmen, ohne gleich unser
ganzes Leben verändern zumüssen?

Wie erkennst du, dass deine Energie aufgebraucht ist,
undwas hilft dir wirklich, wieder aufzutanken? Teile
deine Erfahrungen gernein den Kommentaren.

Nimm mit, was du brauchst. Lass da, was nicht zu dir passt.

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„Folge 3: Muss ich eigentlich immer funktionieren?“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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