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  4. #363 - Raufen für Frauen? Was Anne Lorenz damit meint – und warum es dich mehr angeht, als du denkst
Was wäre, wenn du deine Wut, deine Kraft und deine
Grenzen nicht nur besprichst – sondern wirklich spürst?

In dieser Folge spricht Anja mit Anne Lorenz,
Gründerin des feinsinnigen Raufens. Ein Gespräch, das mit einem
Schmunzeln beginnt ("warte, was – rauFEN?") und am Ende so viel
mehr ist als das, was man sich zunächst darunter vorstellt.

Für alle, die schon mal das Gefühl hatten: "Ich funktioniere,
aber so richtig spüre ich mich gerade nicht."

Das erwartet dich in dieser Folge:

Was feinsinniges Raufen wirklich ist – und warum es nichts
mit einer Keilerei zu tun hat (wichtiger Hinweis: Raufen mit F
wie Fridolin!)

Annes eigene Geschichte: Wie sie auf einem
Frauenwochenend-Retreat zum ersten Mal gerauft hat – obwohl sie
sich vorher fest vorgenommen hatte, diesen Teil zu überspringen

Was mit ihrer Wut passiert ist – und warum es so wohltuend
war, sie nicht alleine zu tragen

Was feinsinniges Raufen mit Selbstbewusstsein zu tun hat –
und wie man in der eigenen Kraft bleibt, ohne die stärkste im
Raum sein zu müssen

Was Unternehmerinnen aus dem Raufen für ihr Business
mitnehmen können: Grenzen setzen, Kraft dosieren, nicht jeden
Schuh anziehen

Wie eine Session konkret abläuft – vom Schütteln und Bewegen
bis zu Schultertipp-Spielen und Boden-Gerangel (klingt wilder als
es ist – versprochen!)

Annes Vision: Wohin sich das feinsinnige Raufen entwickeln
soll – für Frauen, Männer, Paare, Eltern und Kinder

Annes aktuelle Angebote:

Monatliche Workshops in der fabrik Potsdam -
für Frauen, zwei Stunden, ohne festes Thema und doch mit klarem
sicheren Rahmen. Info & Anmeldung 

Initiative in Potsdam Babelsberg -
regelmäßiges Feinsinniges Raufen für alle, in der Natur, auch
für Eltern-Kind-Duos

Interesse an einer Session für Dein Frauennetzwerk oder Team?
Meld Dich bei Anja – sie organisiert das gerne!

So erreichst Du Anne Lorenz:

Website: https://feinsinniges-raufen.de/

Instagram: https://www.instagram.com/annelorenz.feinsinniges/

So findest Du Anja Grigoleit:

Ein persönlicher Kennenlerntermin mit Anja Grigoleit
kann hier gebucht werden (0 Euro):
https://tidycal.com/grigoleit-beratung/20min

Du bist schon Pro: Business Pro
3-Monatsprogramm:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
⁠Mehr erfahren⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Anja Grigoleits Webseite kann hier besucht werden:
⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.anjagrigoleit.de⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Für Anja Grigoleits monatlichen Newsletter kann man
sich hier
anmelden:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://grigoleitberatung.activehosted.com/f/11⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Anja Grigoleit kann jetzt auf Instagram gefolgt
werden, um immer dabei zu sein, wenn es tolle Tech News
gibt:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/anja_grigoleit_official/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

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Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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