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Präsent im Meeting: Was du vor der Tür tust, entscheidet Deine Wirkung // Folge 566

Präsent im Meeting: Was du vor der Tür tust, entscheidet Deine Wirkung // Folge 566

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Shownotes

Kennst du den Moment, in dem du ein Meeting eröffnest und spürst:
Ich hab den Raum nicht? Meist liegt es nicht an den ersten
Worten, sondern daran, dass dein Kopf noch im letzten Call
steckt. In dieser Folge geht es um die dreißig Sekunden vor der
Tür – und um die drei Sekunden danach, die der Raum so genau
liest.

Takeaways

Deine Wirkung ist entschieden, bevor dein erster Satz zu Ende
ist – der Raum liest Haltung, Blick und Atem, nicht den Inhalt.

Präsenz braucht ein Gegenüber im Kopf. Wer mit dem eigenen
Antreiber reinkommt, hat keinen Platz für die Menschen am Tisch.

Die Zwei-Punkte-Frage vor der Tür: Wo stehen die Leute
gerade? Wohin will ich sie bewegen? Daraus ergeben sich die
ersten Worte von selbst.

Der Atem folgt der Aufmerksamkeit, nicht umgekehrt – deshalb
funktioniert kein Atemtrick ohne den Blick auf die anderen.

Stress aus Back-to-back-Meetings baut sich messbar auf; eine
kurze Pause davor ist kein Luxus, sondern ein Reset.

Im Raum: Stand, Blick, Atem – und der Blick ist kein
Abscannen, sondern ein Nachprüfen deiner Vermutung.

Üben nie im Ernstfall: Such dir ein Meeting ohne Druck als
Experimentierfeld und prüfe danach zwei Dinge.

Der Tipp in einem Satz

Wisse, was du tust – und wisse, zu wem du sprichst: Die ersten
drei Sekunden entscheiden sich bei deiner Neugier auf die
anderen, nicht beim Reinkommen.

Kapitelmarken (Zeiten aus dem Mixdown; sie
können sich im Schnitt noch leicht verschieben)

00:00 Intro: Du redest schon – aber bist du da?

01:00 Drei Sekunden Stille – und Montag, 9 Uhr

02:40 Was passiert da? Wirkung vor dem ersten Satz

03:26 Präsenz braucht ein Gegenüber im Kopf

04:10 Innere Ebene: Antreiber oder Blick auf die anderen

05:41 Von wo weg – wohin? Bezugsrahmen und Neugier

06:50 Körperliche Ebene: Der Atem folgt der Aufmerksamkeit

08:20 By the way: Die EEG-Studie von Microsoft

09:30 Frage an dich: Dein nächstes Meeting

10:06 Praxistipp Schritt 1: Die Zwei-Punkte-Frage vor der Tür

11:50 Stanislawski und die gegebenen Umstände

13:00 Schritt 2: Stand, Blick, Atem im Raum

14:51 Umsetzen: Experimentierfeld und zwei Prüffragen

17:20 Zusammenfassung und Einladung in die Praxis-Community

Dein persönlicher SELBSTCHECK FÜHRUNG hier kostenlos

**********

Dein Voicecoach Arno Fischbacher begleitet Dich auf Deinem
persönlichen Weg von Stimm-Besitzer zum Stimm-Benutzer!

Die beiden Hosts dieses Podcasts: Arno
Fischbacher und Andreas K. Giermaier (Lernen der
Zukunft)

Hast Du Fragen? Schreib an
podcast@arno-fischbacher.com

Du willst mit Arno persönlich sprechen? Gern:
https://arno-fischbacher.com/espresso

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Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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