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Folge 19: Zu spät, zu viel, zu tun – warum uns Kleinkram mehr stresst als Arbeit

Folge 19: Zu spät, zu viel, zu tun – warum uns Kleinkram mehr stresst als Arbeit

Zwischen Mikro & Marzipan vor 1 Tag

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Julia kommt zu spät. Sascha natürlich nicht. Damit wäre
eigentlich schon alles über diese Folge gesagt.

Wir reden darüber, warum Stress so unterschiedlich funktioniert:
Während der eine schon beim Gedanken an einen vollen Tag
Schnappatmung bekommt, läuft der andere mit 30 offenen To-dos
noch erstaunlich entspannt durch die Gegend. Und manchmal ist es
ausgerechnet nicht der Job, der nervt – sondern die Wäsche, der
Einkauf, eine Mail, eine Schlange beim Bäcker oder jemand, der an
der Kasse plötzlich seine PIN vergessen hat.

Wir sprechen über zu lange Arbeitstage, schlechtes
Zeitmanagement, unsere ganz persönlichen Macken beim Priorisieren
und Delegieren – und darüber, warum eine abgearbeitete
To-do-Liste fast schon Glücksgefühle auslösen kann.

Natürlich geht’s auch wieder ins Radiostudio: Was passiert
eigentlich, wenn Katy Perry nur noch 30 Sekunden singt, der
Beitrag noch lädt und der Verkehr noch nicht vorbereitet ist? Und
warum stresst uns genau das oft weniger als ein voller
Einkaufswagen am falschen Zeitpunkt?

Außerdem: nächtliche Geistesblitze, Nachrichten um zwei Uhr
morgens, Wäsche im Trockner, Bella als unfreiwilliger Wecker –
und die Erkenntnis, dass wir beide wahrscheinlich einfach viel zu
gerne arbeiten.

Eine Folge über Zeitdruck, Perfektionismus, Alltagschaos und die
große Kunst, auch mal etwas liegen zu lassen.