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  4. Cirugías, autoestima y piso pélvico - con Dra. Mari Mar Álvarez y Shulamit Graber
Marimar Álvarez, cirujana plástica y fundadora de Nova House, un
centro especializado en bienestar y salud sexual femenina.A lo
largo de la charla, ambas abren un diálogo honesto sobre los
estándares de belleza, el impacto emocional de las cirugías, la
culpa corporal y un tema del que casi nadie habla: el piso
pélvico.

Desde su propia experiencia como madre y mujer, Marimar comparte
cómo aprendió a reconciliarse con su cuerpo y entender que el
verdadero bienestar no empieza con una operación, sino con una
relación sana con una misma.

En este episodio aprenderás:

Por qué la cirugía no es la solución si no trabajas tu parte
emocional.

Cómo identificar si tus molestias íntimas (dolor, fugas,
resequedad) están relacionadas con el piso pélvico.

Qué hábitos simples pueden transformar tu salud sexual y tu
autoestima.

La diferencia entre belleza, bienestar y perfección.

Cómo construir una relación más amable y consciente con tu
cuerpo.Un episodio para todas las mujeres que han sentido culpa,
incomodidad o desconexión con su cuerpo, y para todos los hombres
que quieren entender la complejidad y la perfección del cuerpo
femenino desde la empatía y la información.

Dra. Mari Mar: https://www.instagram.com/doctora.mari.mar/

Shulamit Graber: https://www.instagram.com/shulamitgraber/

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„Cirugías, autoestima y piso pélvico - con Dra. Mari Mar Álvarez y Shulamit Graber“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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