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  4. #13: Nyttårsforsett
I det vi går inn i 2022, går vi inn i en tid med mange
nyttårsforsett? Mange ser fram til å kunne sette nye mål og starte
på nytt, men hva skal til for å få en endring? I denne episoden
snakker Kyrre og André om nyttårsforsett, hvordan vi best kan holde
på nye vaner, og hva vi egentlig trenger når vi ønsker en endring.

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„#13: Nyttårsforsett“

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