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  4. Säbelfechterin Léa Krüger macht sich mit Initiative „Mehr als Muskeln“ für mentale Gesundheit stark
Léa Krüger war 17 Jahre leidenschaftliche und erfolgreiche
Säbelfechterin. Ihre Karriere hat Léa im Sommer 2025 mit dem Gewinn
der Deutschen Meisterschaft im Team filmreif beendet. Bereits in
ihrer aktiven Zeit hat sie sich auch neben der Fechtbahn für die
Interessen von Athlet*innen engagiert und stark gemacht, so ist sie
z.B. Vizepräsidentin von Athleten-Deutschland. Jüngst hat Léa
gemeinsam mit Rugbyspieler Ben Ellermann die Inititiative „Mehr als
Muskeln“ gestartet. Hiermit schaffen die beiden einen sicheren Raum
für Leistungssportler*innen, sich offen über mentale Gesundheit
auszutauschen. Aus der eigenen Erfahrung heraus weiß Léa wie
schwierig es leider immer noch ist, bei einer mentalen Erkrankung
Unterstützung zu bekommen und sich überhaupt damit dem sportlichen
Umfeld anzuvertrauen. Hier eine Auswahl der Themen dieser Folge:
Léa’s frühes Verlieben ins Säbelfechten die Höhen und Tiefen
ihrer Karriere als Säbelfechterin warum sie schon immer Ritterin
werden wollte der perfekte Abschluss ihrer Karriere mit dem
Deutschen Meistertitel im Team ihr Liebesbrief ans Leben als
Säbelfechterin die Initialzündung für den Start der Initiative
Mehr als Muskeln warum es so wichtig ist mehr über die mentale
Gesundheit zu sprechen welchen waghalsigen Sport Léa unbedingt
noch ausprobieren möchte Die Léa:
https://www.instagram.com/lea_kruegi/ Die Initiative Mehr als
Muskeln: https://www.mehralsmuskeln.com/
https://www.instagram.com/mehralsmuskeln/ Die Folge auf YouTube
anschauen: https://youtube.com/@ziemlichsportlichefreunde Ziemlich
sportliche Freunde auf Instagram:
https://www.instagram.com/ziemlichsportlichefreunde/
https://www.instagram.com/theofficial_johnny/
https://www.instagram.com/sebastianmesserschmidt/ Unsere Website:
https://ziemlich-sportliche-freunde.com/ Jonas Zellner mit seinen
Redbox Studios: https://www.redboxstudios.de
https://www.instagram.com/redboxstudios.de/ Foto im Cover: P.
Seidel

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