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Endlich frei atmen: Rauchen achtsam loslassen Meditation

Endlich frei atmen: Rauchen achtsam loslassen Meditation

Meditation der Woche vor 3 Wochen

Rauchen loslassen für immer

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35:57

Erstelle deine erste persönliche Meditation gratis mit Almara:
https://almara-app.netlify.app/ Möchtest du frei durchatmen und
dich von der Abhängigkeit des Rauchens lösen? Diese geführte
Meditation begleitet dich sanft dabei, das Rauchen bewusst
loszulassen und neue innere Freiheit zu entdecken. Du kannst mit
dieser Meditation deine natürliche Kraft stärken, um den Wunsch
nach Zigaretten achtsam zu beobachten und zu transformieren. Nutze
diese Zeit für dich, an einem ruhigen, ungestörten Ort – nicht
während des Autofahrens oder ähnlichen Tätigkeiten. Almara bietet
dir die Möglichkeit, Thema, Ziel, Stimme (wie diese männliche
Stimme) und eine passende Hintergrundmusik individuell anzupassen,
damit deine Meditation so effektiv und angenehm wie möglich wird.
#RauchenLoslassen #FreiAtmen #Achtsamkeit Abonniere unseren Kanal
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