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  3. Stimme aus der Stille Podcast
  4. Tragen und Loslassen – Stärke und innere Balance für Rücken und Wirbelsäule
Wie viel trägst du auf deinen Schultern und was davon möchtest du
nicht länger festhalten?

In dieser geführten Meditation lenkst du deine
Aufmerksamkeit auf deinen Rücken und deine
Wirbelsäule. Du begegnest der Frage, welche Lasten und
Verantwortung du bewusst oder unbewusst trägst und entdeckst die
Balance zwischen Stabilität und Beweglichkeit, Tragen und
Loslassen.

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„Tragen und Loslassen – Stärke und innere Balance für Rücken und Wirbelsäule“

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