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  4. Mehr Resilienz, weniger Angst – mit Anne von C‘est la fkn vie raus aus der Angst ab in Leichtigkeit
Wir wollten Anne von C’est la fkn vie unbedingt in unseren
Podcast einladen. Nicht nur, weil sie vor sieben Jahren
Bauchspeicheldrüsenkrebs überstanden hat, sondern vor allem, weil
wir selten jemanden kennengelernt haben, der so durchs Leben geht
wie sie.

Anne ist ein absoluter Lebemensch. Sie hat es geschafft, nach
ihrer Diagnose wieder ein Leben zu führen, das sich leicht
anfühlt. Für Nicole ist sie eine riesige Mutmacherin und
irgendwie auch eine große Schwester, wenn es um das Thema Krebs
und das Leben danach geht.

Wir sprechen mit ihr darüber, wie sie mit Ängsten umgeht, warum
Resilienz für sie so wichtig geworden ist und warum sie überzeugt
ist, dass man Resilienz lernen kann. Außerdem verrät sie einen
Tipp, den wir so noch nie gehört hatten: welchen Einfluss unser
Zyklus auf unsere Ängste haben kann. Und natürlich sprechen wir
auch über die sieben Säulen der Resilienz.

Wir finden, dass diese Folge unglaublich wertvoll ist – nicht nur
für Menschen mit einer Krebsdiagnose, sondern für alle, die
gerade mit Ängsten kämpfen oder lernen möchten, ihnen anders zu
begegnen.

Für mehr Anne folgt ihr auf ihrem Mutmacher Account über ihr
Danach: cestla.fkn.vie

Triggerwarnung: Blut, Morphium, dramatische Geburt (mit positivem
Ausgang).
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„Mehr Resilienz, weniger Angst – mit Anne von C‘est la fkn vie raus aus der Angst ab in Leichtigkeit“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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