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  4. Sport bei PTBS - Was hilft im Alltag? - PTBS - Brücken statt Brüche - Folge 34.
PTBS - Brücken statt Brüche - weil Verhalten eine Geschichte hat.
Sport. Willkommen zu einer weiteren Folge dieser Staffel , die
dir nichts vorschreibt , sondern die Möglichkeiten anbietet.
Sport gilt oft als Allheilmittel. „Mach Sport , dann geht es dir
besser.“ Für viele Menschen stimmt das - für Menschen mit PTBS
ist nicht. Heute schauen wir darauf , warum Sport überfordern
kann und welche Bewegungsformen wirklich helfen.

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„Sport bei PTBS - Was hilft im Alltag? - PTBS - Brücken statt Brüche - Folge 34.“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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