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Verlieren lernen: Rückschläge, Mentalcoaches und kleine Geheimnisse

Verlieren lernen: Rückschläge, Mentalcoaches und kleine Geheimnisse

BALLGEFÜHLE vor 1 Monat

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Über Jahre hat sich Klara vor jeder Saison Ziele aufgeschrieben –
dann hörte sie damit auf. Warum ihre beste Saison folgte und was
„90 Minuten Wochenende“ damit zu tun hat, erzählt sie in dieser
Folge. Für die Podcastaufnahme meldet sich Klara aus dem
Hotelzimmer in Lissabon, einen Tag nach dem Champions
League-Spiel bei Benfica. Mit Jule geht’s um das Leben zwischen
Koffer und eigenem Bett, Gänsehautmomente im Olympischen Dorf und
eine außergewöhnlichen Medaillen-Story. Im Zentrum steht die
Frage: Wie geht man gut mit Niederlagen um? Klara und Jule
sprechen über Eigenverantwortung statt Ausreden, ihre
24-Stunden-Regel nach schlechten Spielen und die Arbeit mit
Mentalcoaches. In „Locker vom Punkt“ geht’s um Novak Djokovic und
sein Prinzip „Inat“ – Kraft aus Trotz und Widerstand. Wir freuen
uns wieder über eure Kommentare!

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Hergestellt mit freundlicher Unterstützung von der Podcastbande
und 33SIEBEN.