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Mein kleiner Journaling Guide

Mein kleiner Journaling Guide

FLOW AND GLOW vor 1 Woche

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Warum ich journal & wie du ganz einfach anfangen kannst

Journaling gehört mittlerweile schon sooo lange zu meinem Alltag
und ist für mich viel mehr als einfach nur Tagebuch schreiben. 🥹🤍
Es ist ein Ort, an dem ich meine Gedanken sortieren, Gefühle
rauslassen, manifestieren, reflektieren und Erinnerungen
festhalten kann.

In der neuen Folge von FLOW & GLOW nehme ich dich mit in
meine ganz persönliche Journaling Routine.

Ich erzähle dir, warum Journaling für mich auch eine Form von
Energiearbeit & Selbstverbindung ist, wann ich am liebsten
schreibe und warum bei mir mittlerweile gleich drei verschiedene
Journals herumliegen.

mein Manifestations Journal für Wünsche, Visionen &
Manifestationen🤍 mein Tagebuch Journal für Gedanken, Gefühle,
Ideen & alles, was gerade raus muss mein Scrapbook Journal
für Fotos, Erinnerungen & kleine Momente meines Lebens

Außerdem sprechen wir darüber, wie du mit Journaling anfangen
kannst, auch wenn du vor einer leeren Seite sitzt und absolut
keine Ahnung hast, was du schreiben sollst. 🥹

Denn dein Journal muss weder schön noch perfekt sein. Du musst
keine drei Seiten schreiben, keine Rechtschreibung kontrollieren
und auch nicht jeden Tag journalen.

Manchmal reicht ein einziger ehrlicher Satz.

Vielleicht beginnst du heute einfach mit:

„Wenn ich gerade ganz ehrlich mit mir bin …“

Und dann schreibst du, ohne darüber nachzudenken, wie es klingt.
Denn diese Seiten sind nur für dich. 🤍

FLOW & GLOW – Mein kleiner Journaling GuideJetzt überall, wo
es Podcasts gibt.

Intro Song: Magic (Instrumental) – Alex G via Meta Sound
Collection

JOURNALINGJOURNAL
ROUTINESELBSTVERBINDUNGMANIFESTATIONREFLEXIONDANKBARKEITENERGIEARBEITFLOW
& GLOW

#flowandglow #journaling #selbstverbindung #podcast