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Raus aus dem Dauergrübeln: InZeichnen mit Ingrid Werner (Business Originale)

Raus aus dem Dauergrübeln: InZeichnen mit Ingrid Werner (Business Originale)

Volles Potenzial mit Meike Hohenwarter vor 21 Stunden

Die erste Folge von Business Originale: Ingrid Werner hat dreimal eine eigene Methode entwickelt. Die neueste steht in ihrem Buch.

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Podcast

Volles Potenzial mit Meike Hohenwarter

261 Episoden

Business, Persönlichkeit, Essenz: für Coaches & Expert:innen, die in ihre volle Größe gehen.

Bildung Wirtschaft

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Die erste Folge von Business Originale. Hier spreche ich mit
Menschen, die ihre ganz eigene Methode entwickelt haben. Den Anfang
macht Ingrid Werner: Autorin von 15 Büchern, Kunsttherapeutin und
Erfinderin von InZeichnen. Ihr neues Buch „Ich denke zu viel. Und
jetzt ändere ich das.“ ist gerade erschienen. InZeichnen ist eine
kreative Transformationsmethode gegen das Dauergrübeln. Du
zeichnest zu einem Thema, das du verändern willst, abstrakt und mit
Buntstiften, und beobachtest, was deine Hand macht. Der Kopf
bekommt eine Pause, das Nervensystem kommt herunter, und plötzlich
ist da eine Idee, die vorher nicht da war. Wir sprechen darüber,
warum InZeichnen keine Entspannungsmethode ist, sondern Achtsamkeit
im echten Sinn. Über den Mann, der nur seine Küche aufräumen wollte
und am Ende sein Leben umgekrempelt hat. Und über Ingrids Weg zu
drei eigenen Methoden: Charakter-Cards, Neurowriting und jetzt
InZeichnen. Woher kommt die Chuzpe, etwas Eigenes zu machen, wenn
die Methoden der eigenen Lehrer:innen doch gar nicht schlecht
waren? Ingrids Antwort: weniger Regeln, mehr Freiheit. Ingrids
Buch, im Buchhandel erhältlich:
https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/A1081807114 Ingrid
Werner, InZeichnen: https://www.werner-ingrid.de/ Das Gespräch als
Video: https://youtu.be/qskLx4CYWJM Das Gespräch zum Nachlesen:
https://www.meikehohenwarter.com/persoenlichkeit-essenz/business-originale-ingrid-werner/