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  4. EP05 - Der Feierabend-Athlet: Bewegung zwischen Schreibtisch und Strafraum - mit Prof. Dr. Steven
Wie viel Bewegung braucht unser Herz eigentlich und muss man
dafür gleich zum Sportprofi werden?

In dieser Folge sprechen wir mit Prof. Dr. Daniel Steven
von der Universitätsklinik Köln darüber, warum Bewegung
unserem Herzen guttut, was im Körper dabei passiert und wie wir
auch als Feierabend-Athlet:innen mehr Bewegung in unseren Alltag
bringen können.

Jetzt reinhören und erfahren, wie Bewegung unser Herz stärkt!

Neue Episoden erscheinen alle 2 Wochen, jeweils freitags. Jetzt
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Das Projekt FanBeats wird im Rahmen des Wissenschaftsjahres 2026
vom Bundesministerium für Forschung, Technologie und Raumfahrt
(BMFTR) gefördert.

Mehr Informationen: https://www.af-net.eu/fanbeats/
https://www.wissenschaftsjahr.de/2026...

Instagram: @fan.beats_

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„EP05 - Der Feierabend-Athlet: Bewegung zwischen Schreibtisch und Strafraum - mit Prof. Dr. Steven“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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