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In der heutigen schnelllebigen Welt ist es eine Herausforderung,
mit unserem Körper und unserem Geist im Einklang zu leben. Viele
Menschen fühlen sich in ihrem Alltag gefangen und vergessen, dass
Bewegung nicht nur ein Mittel zum Zweck ist, sondern eine
Kunstform, die uns helfen kann, uns selbst besser zu verstehen
und unser Wohlbefinden zu steigern. Dies Gespräch von Jörg Kopp
mit Dulce Jémiez, Bestsellerautorin und Expertin im Bereich
Bewegung und Yoga, klärt auf, wie wir durch Achtsamkeit und
Neugier einen gesünderen Lebensstil entwickeln können:
www.be-different-ecademy.com
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„Be Different Voices #2 mit Jörg Kopp & Dulce Jéminez“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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