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  4. Daniela C. Merlano: Psicología Positiva, Breathwork e IA para entender tus emociones
¿Y si llevas años pensando tus emociones en vez de sentirlas?
️Daniela Casas Merlano es psicóloga positiva, especialista en
inteligencia emocional y breathwork, con máster de la University
of East London y nominada por innovación en el AI Summit de
Londres 2023 y 2024. Está uniendo psicología positiva,
respiración e inteligencia artificial para cambiar la forma en
que aprendemos a gestionarnos emocionalmente — en empresas, en
equipos y con nosotros mismos.En este episodio hablamos de lo
real del oficio: cómo se construye una carrera en bienestar sin
caer en el humo de Instagram, qué pasa cuando renuncias a todo en
Londres con dos meses de plata y no se lo cuentas a nadie, por
qué pensar no alcanza para sanar, y cómo se vive de esto en
serio.Incluye una sesión de micro-breathwork guiada en vivo para
que la experimentes mientras escuchas. Dale play, respira y
quédate hasta el final.#CojaOficioPodcast #DanielaCasasMerlano
#PsicologíaPositiva #Breathwork #InteligenciaEmocional
#SaludMental #BienestarReal #Emprendimiento

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„Daniela C. Merlano: Psicología Positiva, Breathwork e IA para entender tus emociones“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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