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  4. Sypiając z wrogiem. Jak smartfon niszczy twoje życie. PB OUT OF THE BOX
Smartfon stał się przedłużeniem ręki. Sprawdzamy go przy
śniadaniu, w windzie, na spotkaniu i w łóżku. Często nawet nie po
to, żeby coś załatwić – tylko żeby zerknąć.

Kiedy ten gest przestaje nam służyć, a zaczyna organizować nasz
dzień, sen, uwagę, relacje? Problemem jest nasza słaba wola – a
może sposób działania systemów, które zaczynają nas wciągać
niczym bagno?

Gościem PB Out Of The Box jes prof. Monika Przybysz z UKSW.
Rozmawiamy o dzieciństwie pod presją, kulturze always on,
samotności w sieci i o tym, czy szkolenia z mindfulness cokolwiek
zmienią, jeśli szef sam odpisuje w nocy.

Zostań do końca: trzy zasady, które menedżer może wprowadzić od
jutra.
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„Sypiając z wrogiem. Jak smartfon niszczy twoje życie. PB OUT OF THE BOX“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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