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ADHShoch2 - wir schweifen ab Podcast
011 - Wir brauchen Struktur. Leider.

011 - Wir brauchen Struktur. Leider.

ADHShoch2 - wir schweifen ab vor 2 Wochen

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49:27

️ Folge 11 – „Wir brauchen Struktur. Leider.“

Routinen sollen den Alltag leichter machen. Sollen.

In dieser Folge reden wir über Morgenroutinen, tägliche Abläufe,
fehlende Struktur und darüber, warum wir Routinen eigentlich
dringend brauchen – uns aber gleichzeitig erstaunlich erfolgreich
dagegen wehren.

Außerdem klären wir die wirklich wichtigen Fragen: Was läuft
jeden Tag automatisch? Was nehmen wir uns ständig vor und ziehen
es trotzdem nie durch? Und warum haben sogar Weihnachtsroutinen
bei uns mehr Struktur als so mancher normale Dienstag?

Zwischen Kaffee, Chaos, Gewohnheiten und dem ewigen „Ab morgen
mach ich das wirklich jeden Tag“ versuchen wir herauszufinden,
wie viel Routine unser Alltag eigentlich verträgt.

Kurz gesagt: Wir brauchen Struktur. Leider.

ADHShoch2 – wir schweifen ab.

Wie immer mit Umwegen. Die haben mittlerweile wenigstens Routine.
Unsere Shownotes:

Alle Links auf einen Blick: adhshoch2.taplink.bio

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