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  3. Human Design Leben! Podcast
  4. # 34 Warum nehme ich nicht ab, obwohl ich auf meine Ernährung achte? – Strategie, Autorität & PHS
In dieser Folge schaut Rita auf das Thema Gewicht verlieren durch
die Human Design Brille und geht dabei tief in Strategie und
Autorität, PHS und die frequenzbasierte Ernährungsstrategie rein.
Gewicht ist für so viele Menschen ein riesiges Thema und
gleichzeitig hängen daran unglaublich viele Vorstellungen darüber,
wie ein Körper aussehen soll, wie viel wir essen sollten und welche
Ernährung angeblich für uns richtig ist. Für Rita beginnt der ganze
Prozess bei Strategie und Autorität und bei einer immer feineren
Körperwahrnehmung. Daraus kann sich mit der Zeit auch eine echte
Selbstliebe für den eigenen differenzierten Körper entwickeln.
Genau das ist für sie die Grundlage, um überhaupt sinnvoll mit PHS
und der eigenen Ernährungsstrategie zu experimentieren. Rita
spricht darüber, warum PHS eine frequenzbasierte
Ernährungsstrategie ist, wie unterschiedlich Ernährung je nach
Design aussehen kann und was ein aktiver oder passiver Körper damit
zu tun hat. Anhand verschiedener Ernährungsstrategien wie Appetit,
Geschmack, Warm und Klang zeigt sie, wie individuell Verdauung und
Nahrungsaufnahme im Human Design betrachtet werden. Sie teilt
außerdem eigene Erfahrungen und Beispiele aus ihren
Ernährungsprozessen, bei denen sich auch das Gewicht verändert hat.
Human Design gibt eine präzise Richtung für das eigene Experiment.
Typ, Strategie und Autorität bleiben dabei für Rita immer die
Grundlage. Wenn du die Folge auf Spotify hörst, schreib uns gern in
die Kommentare, welche Erfahrungen du damit machst oder welche
Themen du dir für weitere Folgen wünschst. Human Design Beginner
https://ritazocher.de Starte hier: Kennenlernanalyse & Audio –
zum Reinschnuppern Next: Basisanalyse – dein Blueprint klar auf den
Tisch Deep: Ernährungsstrategie – wenn du es wirklich leben willst
Rita Website: ritazocher.de E-Mail: info@ritazocher.de Franziska
Website: www.hds-leben.de E-Mail: kontakt@hds-leben.de Instagram:
@hds_leben

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„# 34 Warum nehme ich nicht ab, obwohl ich auf meine Ernährung achte? – Strategie, Autorität & PHS“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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