Warum fällt es manchmal leichter, über den Alltag zu reden als
über Gefühle, sexuelle Wünsche oder Dinge, die uns verletzen? In
Folge 6 sprechen wir darüber, wie Kommunikation und Vertrauen in
einer Beziehung zusammenhängen – und warum Zuhören oft genauso
wichtig ist wie Reden.
Wir erzählen, wie wir zu Beginn unserer Beziehung über Gefühle,
Scham und Kinks gesprochen haben. Tobi hatte Sorge, für seine
Fetische verurteilt zu werden. Ina kannte die Angst, wegen ihrer
sexuellen Offenheit bewertet zu werden. Was hat uns geholfen, uns
trotzdem Schritt für Schritt zu öffnen? Und woran merkt man, dass
man einem Menschen vertrauen kann?
Es geht auch um die kleinen Dinge im Alltag: den richtigen
Zeitpunkt für schwierige Gespräche, Kritik ohne Vorwürfe,
vertrauliche Gedanken und Absprachen, auf die man sich verlassen
kann. Wir fragen uns, ob Ehrlichkeit bedeutet, wirklich alles zu
erzählen, und wann Vergesslichkeit einfach eine Eigenart ist
statt eines Vertrauensbruchs.
Beim Thema Sex, Kink und BDSM sprechen wir darüber, wie man
Wünsche und Fantasien anspricht, ohne den anderen unter Druck zu
setzen. Was passiert, wenn Bedürfnisse unterschiedlich sind?
Welche Kompromisse sind möglich? Und warum darf ein Nein zu einer
bestimmten Handlung stehen bleiben, ohne dass damit der Mensch
abgelehnt wird?
Zum Schluss reden wir über Streit: über Zuhören statt Anschreien,
über das Eingestehen eigener Fehler und darüber, wie verletzende
Worte Vertrauen zerstören können. Besonders persönlich wird es
bei der Frage, was geschieht, wenn jemand anvertraute
Schwachstellen im Streit gegen den anderen verwendet – und ob man
jede Grenzüberschreitung vergeben muss.
Wie sprecht ihr schwierige Themen in eurer Beziehung an? Schreibt
uns eure Gedanken zur Folge.
Kapitel:
00:00:00 Zuhören und ehrlich reden
00:08:08 Gefühle und Kinks ansprechen
00:16:31 Vertrauen durch Zuhören
00:28:47 Verlässlichkeit im Alltag
00:35:47 Sexuelle Wünsche ansprechen
00:45:55 Grenzen und Kompromisse
00:51:03 Fair streiten
01:03:22 Vertrauensbruch und Vergebung
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