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  3. Der Schuppenflechte-Podcast - mit Dejan Stanculovic Podcast
  4. 1 Angewohnheit am Morgen, die deine Schuppenflechte beruhigt
Kaltes Duschen und Kälteexposition bei Schuppenflechte: Kann eine
einzige Gewohnheit am Morgen helfen, Entzündungen zu beruhigen
und dein Nervensystem zu stärken?In dieser Podcastfolge zeige ich
dir meinen täglichen Plan und erkläre, was genau in deinem Körper
und Gehirn passiert, wenn du morgens Kältereize nutzt. Wir
sprechen über Dopamin, die Regulation des vegetativen
Nervensystems, die Reduktion von Entzündungsmarkern und wie du
diese Routine Schritt für Schritt in deinen Alltag integrierst,
ohne deinen Körper zu überfordern. **Teile deine
Erfahrungen:**Hast du kaltes Duschen oder Kälteexposition schon
ausprobiert? Wie reagiert deine Haut darauf? Schreib es gerne in
die Kommentare\! **Kanal abonnieren:**Verpasse keine weiteren
Videos rund um ganzheitliche Ansätze, Routinen und Wissen zu
Schuppenflechte /
Psoriasis.https://www.youtube.com/@UCPN8Wi7egu4XhE7T4L6DUYg
_________**DEIN WEG ZU DAUERHAFT STABILER HAUT**Schluss mit dem
ewigen Kampf an der Oberfläche. Wenn du verstehen willst, wie
dein Nervensystem biologisch mit deinen Hautentzündungen
zusammenhängt – und wie dein konkreter Fahrplan zurück zu echter
Freiheit und beschwerdefreier Kleidungswahl aussieht:
**Individuelle Hautanalyse anfragen:**https://dejanstanculovic.de
**Tritt der PsoRebel Gang
bei:**https://www.skool.com/psowarrior-7746/about **Kostenloses
Workbook zur
Nervensystem-Regulation:**https://dejanstanculovic.de/nervensystem-regulation
**Komm in meinen Livestream bei
Kick**https://kick.com/dejanstanculovic
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„1 Angewohnheit am Morgen, die deine Schuppenflechte beruhigt“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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