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  4. Das Überwinden der Gegensatzpaare - HYP.IV.44
Das Überwinden der Gegensatzpaare - HYP.IV.44. Dwandwa sind
Gegensatzpaare.Wenn du in deiner spirituellen Praxis beständigkeit
haben willst, wenn du wirklich dauerhafte Gotteserfahrung machen
möchtest, musst du über die Gegensatzpaare hinaus wachsen.
Pranaenrgiekanäle wie Ida und Pingala, die Sonnen- und Mondenergie
im Körper, gilt es zu überschreiten (Passivität und Aktivität).
Wird Pranavayu, welches Shunya (Sushumna Nadi) hervorbringt, und
welches sich zwischen Ida und Pingala befindet, verschluckt, wird
das Khechari Mudra in der Sushumna beständig. Kein Zweifel – dies
ist die richtige Methode. Den Atem „verschlucken“ bedeutet, dass
das Prana in der Sushumna festgehalten wird. Lesung und Kommentar
von Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya.
http://www.yoga-vidya.de Folge direkt herunterladen

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„Das Überwinden der Gegensatzpaare - HYP.IV.44“

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