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Psicologia e Meditazione, uno spazio per ritrovarsi...di GOFFREDO BORDESE Podcast
USCIRE DALLE PROPRIE CONVINZIONI

USCIRE DALLE PROPRIE CONVINZIONI

Psicologia e Meditazione, uno spazio per ritrovarsi...di GOFFREDO BORDESE vor 3 Jahren

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Siamo macchine intrise di programmi che ci guidano, di pensieri che
sono diventi gabbie rassicuranti. Tutti noi costruiamo le nostre
vite sulle nostre convinzioni. Non sono abbastanza bravo, non sono
capace, sono timido, sono insicuro, sono migliore degli altri, gli
altri sono stupidi, non sono abbastanza ricco.Bene, qui cerco di
accompagnarti nel mettere in discussione le bugie della tua mente.
Osserva soltanto cosa ti dice la mente e prova a vivere per un solo
giorno senza assecondare le tue convinzioni. Se desideri una
consulenza per un momento di difficoltà che stai vivendo, per
imparare a “capire” perché somatizzi o come uscire da stress,
panico o altre dinamiche di tipo emotivo/psicologico, scrivi a
goffredobordese@gmail.com o visita il sito
www.goffredobordesepsicologopavia.comDiventa un supporter di questo
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