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  3. Psicologia e Meditazione, uno spazio per ritrovarsi...di GOFFREDO BORDESE Podcast
  4. MEDITAZIONE per RITROVARSI - lasciare andare panico e tensioni antiche
Questa meditazione è tratta da un lavoro di gruppo on line. Ho
posto l'attenzione ai piccoli dettagli fisici e sensoriali, per
fare in modo di aumentare sempre di più la consapevolezza di sè.
Particolarmente indicata per chi vive momenti di stress, burn out,
affaticamento cronico, insonnia, incapacità di mettersi al centro
della propria esistenza.Diventa un supporter di questo podcast:
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„MEDITAZIONE per RITROVARSI - lasciare andare panico e tensioni antiche“

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