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Psicologia e Meditazione, uno spazio per ritrovarsi...di GOFFREDO BORDESE Podcast
Perchè sto ancora male? la struttura del malessere

Perchè sto ancora male? la struttura del malessere

Psicologia e Meditazione, uno spazio per ritrovarsi...di GOFFREDO BORDESE vor 1 Jahr

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Mi chiedete spesso: "Sono guarito, o guarita, ma perché sto ancora
male? E tu, Goffredo, come hai fatto a guarire dagli attacchi di
panico e dal malessere?" Voglio essere diretto: non c'è una
malattia da curare. In questo video ti parlo della vera struttura
del malessere, che non è un'astrazione mentale, ma la
manifestazione fisica delle memorie del corpo che riempiono il tuo
contenitore interiore, lasciandoti senza spazio. Ti spiego la
metafora del secchiello e di come il nostro inconscio, fatto di
muscoli e tensioni, ci spinge ad autocreare stati di emergenza. Ti
racconto il mio percorso, il lavoro sul corpo e come la scelta di
"accettare di perdere" sia stata la chiave per allargare lo spazio
e sciogliere le tensioni. Se ti ritrovi in questa compressione,
qual è la scelta più difficile che senti di dover fare in questo
momento? Scrivimelo nei commenti. Learn more about your ad choices.
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