Wie ist es, ganz allein mit sich selbst zu sein – und sich
trotzdem nicht einsam zu fühlen? Und was geschieht in uns, wenn
die vertraute Welt zerbricht und wir erst lernen müssen, neu nach
Hause zu finden?
In dieser Folge spreche ich mit Lara Müller, 25
Jahre jung, Weitwanderin und Abenteurerin. Mit vier Jahren stand
sie auf ihrem ersten Klettersteig, mit acht auf einem
Dreitausender. Heute geht sie wochenlang allein: 1.100 Kilometer
quer durch Österreich, die Pyrenäen vom Mittelmeer zum Atlantik,
Island per Rad und zu Fuß. Doch es geht ihr nicht um Rekorde –
esgeht um die Reise nach innen.
Die Angst vor der Angst.
Lara erzählt von einer Gewitternacht in den Pyrenäen, in der die
Blitze wie ein Stroboskop über ihrem Zelt zuckten. Nicht die
Gefahr selbst sei das Schlimmste, sagt sie, sondern diePanik.
Zwei einfache Gedanken haben sie getragen: „Jedes Gewitter zieht
vorbei" und „Solange ich den Blitz noch sehe, hat er mich noch
nicht erwischt."
Allein, aber nicht einsam.
Wir sprechen über die Stille, die wir kaum noch aushalten, über
die ständige Beschallung unseres Alltags – und über Frieda, Laras
Rucksack, der ihr zum inneren Gesprächspartner geworden ist. Ein
liebevoller Weg, mit Frust und Selbstvorwürfen umzugehen und wie
aus der Adlerperspektive auf den eigenen Schmerz zu blicken.
Nachhausegehen.
Nach dem Bruch in ihrer Familie hat Lara nicht nur Kontakt,
sondern auch ihr Zuhause verloren. In ihrem aktuellen Projekt
geht sie die Lebenswege ihrer Großeltern zu Fuß ab und sucht nach
einer Antwort auf die Frage: Was ist eigentlich Heimat? Ein
Gespräch über Mut und Übermut, über Tiefpunkte, die wirverdauen
dürfen, und über die Kraft, das eigene Leben selbst gut zu
machen.
Mein Gast: Lara Müller – Weitwanderin, Abenteurerin und
Jugendteamleiterin im Alpenverein
www.lara-mueller.at
@lara.und.frieda.on.tour
Ich bin Sandra Velásquez, klinische und Gesundheitspsychologin
mit eigener Praxis in Wien. Ich wende Psychologie für Menschen,
Communities und Organisationen weltweit an.
www.sandra-velasquez.com
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️ Produktion: www.videopodcast.at
Kamera: Martin Funk & Martin Pauser
Schnitt: Martin Funk
️ Audio: Martin Pauser
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