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Back 9 Stories #13: Weniger ballern, besser spielen: Training mit Plan

Back 9 Stories #13: Weniger ballern, besser spielen: Training mit Plan

Grün & saftig - der Golfpodcast vor 6 Tagen

Technik, Anwendung, Druck: Celina Sattelkau und Benedikt Stabe erklären, wie Golftraining wirklich auf den Platz übertragen wird.

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Mehr Bälle schlagen, schöner schwingen, härter trainieren – und
dann wird das Handicap schon fallen? Ganz so einfach ist Golf
leider nicht. In dieser Ausgabe von „Back 9 Stories“ spricht
Julius Allzeit mit Profi Celina Sattelkau und dem ehemaligen
Tourspieler und heutigen Teaching Pro Benedikt Stabe darüber, was
gutes Training tatsächlich ausmacht.

Dabei geht es um Fehler aus der eigenen Golfbiografie, den lange
gepflegten Traum vom perfekten Schwung und die entscheidende
Verbindung zwischen Technik, Anwendung und Training unter Druck.
Warum sollte ein großer Teil des Trainings auf dem Platz
stattfinden? Weshalb ist eine ehrliche Analyse der eigenen
Schwächen wichtiger als der nächste Eimer Rangebälle? Und wie
lassen sich Trainingsziele definieren, die über das Handicap
hinausgehen?

Celina berichtet von ihrer College-Zeit, Qualifyings unter Druck
und ihrem heutigen Training als Tourspielerin. Benedikt erklärt,
warum Hobbygolfer ihre Schlagverluste häufig falsch einschätzen,
weshalb Qualität vor Quantität geht und was einen guten Trainer
ausmacht. Dazu: Post-Shot-Routinen, Geduld, Übertraining und ein
Plädoyer dafür, beim Training auch einmal das Handy in der Tasche
zu lassen.

Highlights:

Warum der perfekte Golfschwung nicht automatisch zu besseren
Scores führt

Technik, Anwendung und Druck: die drei Ebenen eines
sinnvollen Trainings

Warum Spielen auf dem Platz ein unverzichtbarer Teil des
Trainings ist

Schlagverluste erkennen und gezielt an den tatsächlichen
Schwächen arbeiten

Qualität statt Quantität: Warum 500 Rangebälle selten die
Lösung sind

Trainingsziele, Routinen und Geduld auf dem Weg zu besserem
Golf

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