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  4. Disciplina e spiritualità: la vita segreta dei monaci buddisti con il Monaco Shaolin Shi Heng Chan
Ciao, grazie per essere qui! Questo è un estratto della puntata ️
Ep.26 - La felicità e il senso della vita con il Monaco Shaolin Shi
Heng Chan | Pianeta B12 Podcast Guarda la puntata completa su
YouTube: https://www.youtube.com/watch?v=UdDJiN2rkWs Nell’episodio
integrale abbiamo ospitato: Shi Heng Chan, Monaco Shaolin,
insegnante di meditazione e arti marziali, che ci ha accompagnati
in un profondo viaggio interiore alla scoperta del vero significato
della felicità e della consapevolezza. In questa puntata parliamo
di disciplina, spiritualità e senso della vita. Shi Heng Chan ci
spiega come l’equilibrio tra corpo e mente possa essere raggiunto
attraverso la pratica costante e la connessione con il presente. Un
estratto che invita a riflettere su cosa significhi davvero vivere
in armonia. Secondo la tradizione Shaolin, la vita monastica si
fonda su tre pilastri: meditazione, arti marziali e compassione. I
monaci si allenano non solo per rafforzare il corpo, ma per
raggiungere una profonda consapevolezza interiore e spirituale.
Questa filosofia, nata in Cina oltre 1500 anni fa, unisce Buddhismo
Chan (Zen) e pratica fisica, con l’obiettivo di superare i limiti
mentali ed emotivi dell’essere umano. Vuoi supportare il nostro
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„Disciplina e spiritualità: la vita segreta dei monaci buddisti con il Monaco Shaolin Shi Heng Chan“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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