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  4. 206: Raus aus dem Schmerz – warum Bewegung mehr kann als Spritzen und Tabletten
Rücken, Nacken, Bandscheiben: Orthopädische Beschwerden gehören
für viele Menschen zum Arbeitsalltag. Der Düsseldorfer
Personal-Trainer Uli Magis erklärt in dieser Episode, warum
häufig nicht der Schmerz selbst, sondern eine falsche
Bewegungskette die Ursache ist – und wie gezieltes Training
helfen kann. Im Gespräch geht es um Führungskräfte, sitzende
Arbeit, Prävention im Betrieb und die Frage, wie viel
Verantwortung wir für unsere eigene Gesundheit übernehmen können.

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„206: Raus aus dem Schmerz – warum Bewegung mehr kann als Spritzen und Tabletten“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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