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  3. Selbstreflexion by Clemens Adam Podcast
  4. Dein Umfeld prägt dich – wie du alte Muster erkennst und dein Leben veränderst | Anne-Marieke Smital
Wie stark beeinflusst uns eigentlich unser Umfeld – und warum
geraten wir privat wie beruflich immer wieder in ähnliche
Situationen?

In dieser Podcast-Folge spricht Clemens Adam mit Anne-Marieke
Smital, Heilpraktikerin für Psychologie, darüber, wie unser
Umfeld, früh erlernte Verhaltensmuster und die Angst vor
Ablehnung unsere Entscheidungen prägen können. Es geht darum,
warum es vielen Menschen schwerfällt, Grenzen zu setzen, Nein zu
sagen, Verantwortung abzugeben oder sich aus negativen Strukturen
zu lösen.

Gemeinsam zeigen sie, warum echte Veränderung bei uns selbst
beginnt und welche Rolle Selbstreflexion dabei spielt. Denn wer
die eigenen Muster erkennt und versteht, kann neue Entscheidungen
treffen, sein Umfeld bewusster gestalten und wieder mehr
Vertrauen in sich selbst entwickeln.

Eine Folge über Selbstreflexion, Veränderung und die Frage:
Welchen Weg möchte ich eigentlich selbst gehen?

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„Dein Umfeld prägt dich – wie du alte Muster erkennst und dein Leben veränderst | Anne-Marieke Smital“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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