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Fight your Schweinehund - der Laufmotivations-Podcast mit Annette Podcast
#356 MÜNSTER MARATHON ALS FORMTEST FÜR BERLIN

#356 MÜNSTER MARATHON ALS FORMTEST FÜR BERLIN

Fight your Schweinehund - der Laufmotivations-Podcast mit Annette vor 1 Woche

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In dieser Folge dreht sich alles um den Münster
Marathon – beziehungsweise um die legendäre
28-km-Runde, die ich dieses Jahr als Formtest
für den Berlin Marathon genutzt habe.

Natürlich ist der Münster Marathon für sich genommen ein
großartiges Laufevent mit einer einzigartigen Atmosphäre. Da mein
großes Herbstziel aber der Berlin Marathon ist,
habe ich die 28 Kilometer genutzt, um verschiedene Dinge unter
Wettkampfbedingungen zu testen:

Meine aktuelle Fitness  Meine Verpflegungsstrategie  Mein
Equipment  Und ja… sogar die Frisur

Außerdem spreche ich über eine spannende
Pacing-Strategie, die ich direkt über meine
Laufuhr steuere. Gerade vor einem Marathon kann es hilfreich
sein, sich nicht von der aktuellen Pace verrückt machen zu lassen
und stattdessen strukturiert durch das Rennen zu gehen.

Natürlich gibt es auch ein Update zum Mutmach-Call
2.0, der am 17. September stattfindet.
Dort sprechen wir über die letzten Wochen vor dem Marathon,
Verpflegung, Rennstrategie, Nervosität, Tapering und alles, was
kurz vor dem großen Tag wichtig wird.

Hier kannst du dich für den Mutmach-Call
anmelden: https://www.fight-your-schweinehund.de/mutmach-call-2-0/

In der Folge erwähnt:

COROS
Pace https://corosde.avln.me/c/kwXdimubnxJK

Mit dem Rabattcode FIGHT_YOUR_SCHWEINEHUND
erhältst du ein kostenloses Armband zu deiner Uhr.

Squeezy Pure Cherry Konzentrat
(Recovery) https://www.squeezy.de/product/pure-cherry-konzentrat-500ml/aff/60/

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20 % Rabatt.

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einkaufst, kann ich eine Provision erhalten. Für dich entstehen
dadurch keine zusätzlichen Kosten.

Eine Folge über Münster Marathon, Berlin Marathon,
Marathontraining, Formtest, Pacing, Laufuhr, Verpflegung,
Regeneration und die letzten Vorbereitungen vor einem großen
Laufevent.