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Leichtigkeit durch Neugier

Leichtigkeit durch Neugier

SHE SPEAKS vor 8 Jahren

leichter leben

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17:00

Heute spreche ich mit euch über ein Erkenntnis, die mir
persönlich in vielen Dingen die Augen geöffnet hat und dazu
führte, Probleme und Hürden im Leben leichter nehmen zu können.
Das Motto lautet: No Drama!

Jeder hat sein Päckchen zu tragen im Leben - der Eine ein
schwereres, der Andere kann ein etwas leichteres. Nur allzu oft
vergessen wir das, geben vorschnell Bewertungen ab und urteilen
über Andere und nicht selten auch über uns selbst: Zu dick,
schüchtern oder zu laut…oder bin ich mal wieder auf den gleichen
Typen reingefallen? Eine negatives Urteil ist schnell gefällt,
das sich dann auch gern als fester Glaubenssatz im Kopf bequem
macht. Schon ist der Grundstein für das große Drama gelegt.
Sobald die Situation es erlaubt, wird der Glaubenssatz wieder
hervorgeholt und das altbekanntes Szenario im Kopf abgespult.

Was aber, wenn ich dir sage, dass mein Rezept gegen Drama ganz
einfach ist: Leichtigkeit und Neugier. Was würde passieren, wenn
wir uns öfter mal zurücklehnen, das anbahnende Drama von der
Ferne betrachten? Was steckt denn eigentlich dahinter?

Bin ich schon wieder auf den gleichen Typen reingefallen?
Interessant! Was soll das eigentlich bedeuten? Wieso stehe ich im
Leben schon wieder vor der gleichen Aufgabe, vor der ich
vielleicht Angst habe?

Grund für Drama haben wir alle genug - du, ich, dein Nachbar oder
die Verkäuferin vom Kiosk. Doch wir alle wählen auch, wie wir
damit umgehen.

Ich erzähle dir heute, welche Erkenntnisse ich die letzten Jahre
darüber haben durfte. Früher war ich eher eine Drama-Queen, heute
kann ich sogar über Schwierigkeiten lachen. Das gelingt natürlich
nicht immer und in jeder Situation, aber dennoch immer
besser.

Ich freue mich enorm über diesen Zugewinn meiner Leichtigkeit und
merke mittlerweile sehr schnell, was eigentlich hinter dem
innerlichen Drama steckt, wenn es sich wieder einmal ankündigt.

Wie immer gibt es zur Podcastfolge auch einen Blogpost und ich
freue mich sehr auf Eure Meinung! Bist du eine Drama-Queen?

Alles Liebe,

Andrea

Wie immer gibt es zur Podcastfolge auch
einen Blogpost und ich freue mich auf Eure Kommentare
darunter!

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