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Meine Zeit bin ich!

Meine Zeit bin ich!

SHE SPEAKS vor 8 Jahren

Zeit für Selbstliebe

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21:43

Wer ist eigentlich der Herr deiner Zeit? Entscheidest du selbst
oder ist das nicht doch meist dein Umfeld? Der Chef, die Familie
und der Partner - wie kannst du allen gerecht werden, ohne dich
selbst aus den Augen zu verlieren? Nimmst du dir bewusst Zeit für
dich und hörst auf deinen Körper, wenn dieser dir das Bedürfnis
nach Ruhe oder einer Auszeit signalisiert?

Vielleicht habt ihr schon gemerkt, dass in der letzten Zeit keine
Videos oder Podcasts von mir erschienen sind. Zeitweise war ich
vollkommen offline und auf Social Media nicht aktiv. Das
sich dies negativ auf meinen Job auswirken kann und mich - auch
wörtlich - einiges kosten kann, war mir durchaus bewusst. Und
dennoch habe ich mir die Auszeit genommen. Kein geplanter Urlaub,
sondern die Reaktion auf die Signale meines Inneren.

Gerade war und ist in meinem Leben viel los - herausfordernde
Situationen und unvorhersehbare Ereignisse, die mir einiges an
Energie und positivem Denken abverlangen. Früher hätte mich das
in puren Stress versetzt. Einfach durch-pushen, nur nicht genauer
hinsehen! Die Erklärungen schienen einleuchtend: Dafür ist
doch keine Zeit! Das habe ich schon immer so gemacht! Es wird von
mir erwartet! Ich muss doch stark sein!

Heute entscheide ich mich anders. Das, was ich meiner besten
Freundin raten würde, lebe ich selbst. Ich würde ihr einen Zettel
in die Hand drücken, der sie stets daran erinnert: Meine Zeit bin
ich!

Schreibt mir unbedingt Eure Meinung zum Podcastthema unter den
Blogpost auf meiner Website. Ich freue mich, auf Eure
Erfahrungen!

Alles Liebe,

Andrea

Wie immer gibt es auf meiner Website auch
einen Blogpost zum Thema und ich freue mich,
darunter all eure Kommentare zu lesen und zu beantworten!

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