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"Ich habe keine Zeit" - Meditation

"Ich habe keine Zeit" - Meditation

SHE SPEAKS vor 8 Jahren

Eine kurze geleitet Meditation gegen Alltagsstress

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Wenn du gerade im Internet unterwegs bist, obwohl du eigentlich
arbeiten, lernen oder deine Steuererklärung erledigen solltest,
wenn deine To-Do-Liste schon viel zu lang erscheint und dich
das Gefühl von Überforderung überkommt, genau dann solltest du
dir erst recht Zeit für dich nehmen.

Diese kurze Meditation hilft dir dabei, runterzukommen, dich
auf dein Inneres zu besinnen und das Große Ganze im Alltag
nicht aus den Augen zu verlieren. Lass dich von meiner Stimme
leiten und komme erfrischt in deinen Tag zurück.

Gestärkt und ruhig. Fokussiert und mit klarem Kopf.

Schreib mir doch gern in die Kommentare unter den Blogpost
auf meinem Blog, wie dir diese kurze Meditationen gefallen, und
ob du weitere davon auf meinem Podcast hören möchtest! Ich
freue mich auf einen Austausch mit euch.

Alles Liebe,

Andrea

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