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Nutzt du Essen, um dich energetisch abzugrenzen?

Nutzt du Essen, um dich energetisch abzugrenzen?

SHE SPEAKS vor 8 Jahren

Hochsensibilität und Essstörungen

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24:26

In der heutigen Podcastfolge nehme ich euch mit in meine
Vergangenheit. Ich erzähle von meinem früheren, ungesunden Umgang
mit Essen. Wie ihr wisst, haben mich Essstörungen sehr viele
Jahre meines Leben begleitet - häufig als ein Ventil
unterdrückter Emotionen. Ihr werdet erfahren, welchen Blick ich
heute auf dieses Thema habe und welche Erkenntnisse ich auf dem
Weg zu einem liebevolleren Umgang mit mir selbst gewinnen durfte.

Besonders spannend ist der Zusammenhang zwischen Hochsensibilität
und Essen. Es hat viele Jahre gedauert, bis mir diese Verbindung
bewusst geworden ist und vielleicht hilft dir mein Weg, den ich
in der Podcastfolge mit euch teile, dich auch selbst besser zu
verstehen.

Ich möchte dich bei diesem ganzen Prozess einladen, einmal
genauer hinzuschauen, was bei dir selbst vorgeht - besonders,
wenn du dich mit einem der Themen angesprochen fühlst:
Hochsensibilität und Essen.

Über jedes Kommentar unter meinem Blogpost freue ich mich. Euer
Feedback und der Austausch an Erfrahrungen ist für alle von uns
wertvoll.

Alles Liebe,

Andrea

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