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Über die Einsamkeit

Über die Einsamkeit

SHE SPEAKS vor 6 Jahren

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13:22

Wie ihr wisst, lebe ich seit einiger Zeit auf Bali. Weit weg von
Familie und den Freunden in Deutschland. Daher bekomme ich oft
die Frage, ob ich mich eigentlich einsam fühle?

Heute möchte ich meine Gedanken und Erfahrungen dazu mit dir
teilen und erzählen, wie ich mit dem Gefühl von Einsamkeit
umgehe.

Zuerst einmal finde ich es unglaublich wichtig zu erkennen, dass
Einsamkeit nicht unbedingt etwas mit den äußeren Umständen eines
Menschen zu tun hat.

Bei mir war es vor allem die Zeit meiner Kindheit, in der ich
mich oft einsam gefühlt habe. Meine Strategie gegen die
Einsamkeit war damals die Ablenkung, z.B. in Form von Fernsehen
und Emotionalem Essen.

Es ist der Gedanke, weglaufen zu wollen vor den eigenen
Gefühlen.

Und da ich gerade vor wenigen Tagen wieder in einer solchen
Situation war, beschreibe ich dir in dieser Podcastfolge, wie ich
heute damit umgehe. Und du erfährst, was meiner Meinung nach
wirklich zur Befreiung führt.

Ich würde mich freuen, wenn du deine Gedanken zu diesem Thema mit
mir teilst. Was tut dir besonders gut in Situationen, in denen du
dich einsam fühlst?

Schreibe mir sehr gern einen Kommentar unter den Blogpost
(https://andrea-morgenstern.com/ueber-die-einsamkeit) zur
Folge oder auf Instagram. Ich freue mich sehr, von dir zu
hören.

Liebe Grüsse

Andrea

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