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  4. #80 - Isbading, med Cathrine Fossum
Hvis du bruker rabattkoden dekodet10 får du 10% på alle
isbadeprodukter hos iceme.no som er annonsør i denne
episoden.

I denne episoden prater jeg med programleder, TV-profil og
isbadefantast Cathrine Fossum som er en aktiv isbader og har
drevet med det i 12 år!

Vi snakker om opplevde fordeler og effekter på kroppen, hvordan
man får igjen varmen etterpå, Isbading i ferskvann vs saltvann vs
isdusj, litt om Wim-Hof-metoden, isbading og badstu i
kombinasjon, og isbade/ badstu-miljøet.

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„#80 - Isbading, med Cathrine Fossum“

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