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Immer an alles denken müssen - warum Mental Load für hochsensible Mütter so belastend ist

Immer an alles denken müssen - warum Mental Load für hochsensible Mütter so belastend ist

WunderKinder Podcast vor 3 Wochen
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Du bist den ganzen Tag am Organisieren, Mitdenken, Planen und
Erinnern und trotzdem hast du das Gefühl, nie wirklich fertig zu
sein? Vielleicht kennst du dieses Gedankenkarussell: Haben wir noch
Windeln? Wann ist der nächste Kinderarzttermin? Das Geschenk für
den Kindergeburtstag muss ich noch besorgen. Ich darf die
Wechselkleidung nicht vergessen … Das ist Mental Load, die
unsichtbare Denkarbeit, die viele Mütter jeden Tag leisten. In
dieser Folge sprechen wir darüber, was Mental Load eigentlich ist
warum hochsensible Mütter oft besonders stark betroffen sind welche
Auswirkungen die dauerhafte mentale Belastung auf Körper und
Nervensystem haben kann und warum es nicht darum geht, einfach
„besser organisiert“ zu sein. Ich wünsche dir viele neue
Erkenntnisse und vor allem das Gefühl: Du bist mit dieser Belastung
nicht allein.

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Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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