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Auto Hell Dunkel
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Ich bin zwei Jahre in Folge am ersten Urlaubstag krank geworden.
Erst Halskratzen, dann Schnupfen, am dritten Tag Fieber. Das
Phänomen hat einen Namen, Leisure Sickness, und der Grund war bei
mir, dass ich nie an erster Stelle stand.

Ich stand in meinem eigenen Leben auf Platz drei. Erst der Job,
dann meine Freundin, dann ich. In dieser Folge erzähle ich, was
ich danach geändert habe: wie ich den Egoismus-Vorwurf im eigenen
Kopf überprüft habe, warum ich mir die ersten Minuten des Tages
nehme statt der letzten, und wieso Nein sagen kein Charakterzug
ist, sondern etwas, das mit Wiederholung leichter wird.

All das hat einen Preis. Eine Stunde früher aufstehen heißt eine
Stunde früher ins Bett. Manche Verabredung sagst du ab, und
manche in deinem Umfeld sind dann sauer. Welchen Preis du zahlen
willst, entscheidest du.

Zu dieser Folge gehört eine Aufgabe. Die steht im Arbeitsbuch zum
Podcast, 49,99 Euro:

https://5peaks.club/products/bleib-dir-treu-das-arbeitsbuch-zum-podcast

Bleibst du dir treu?

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„#3 | So habe ich es geschafft mich an erste Stelle zu setzen“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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