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  4. Mantra Rezitation bei Panik ud Angst
Lass dich von der Kraft des folgenden Mantras aus Angst und Panik
in Vertrauen und Ruhe bringen. Atme sanft ein, atme langsam und
vollständig aus. … Stelle dir Lichtenergie vor. Stelle dir eine
schützende Hand vor. Oder einen Baum, an den du dich anlehnen
kannst. Lass das folgende Mantra auf dich wirken:
Sharanagata Dinarta Paritrana Parayane /
Sarvasyarti Hare Devi Narayani Namo \'stu Te //
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Alles zu diesem Mantra
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Autor und Sprecher ist Sukadev Bretz, Gründer von
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„Mantra Rezitation bei Panik ud Angst“

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