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  4. Unruhe - wie geht man damit um?
Welche Möglichkeiten hast du im Umgang mit Unruhe in jemand
anderem? Woran erkennt man eigentlich Unruhe? Wie kann man helfen?
Wann sollte man helfen? Unruhe ist etwas, womit man sich immer
wieder auseinandersetzen muss - da kann es helfen, sich mal damit
gründlicher zu beschäftigen. Folgende Aussage findest du im Yoga
Wiki: Unruhe ist das Gegenteil von Ruhe. Innere Unruhe ist ein
Problem vieler Menschen in der modernen Zeit. Unruhe kann dabei
Verschiedenes bedeuten: -1 Unruhe kann sein eine innere Erregung,
ein Angstgefühl, eine Besorgnis, ein ... weiterlesen.... Ähnliche
Eigenschaften sind übrigens Anspannung, Sorge, Lärm, Aufgeregtheit,
Angst. Dieser Vortrag ist von und mit Sukadev Volker Bretz von
https://www.yoga-vidya.de. Dies ist eine der über 2400 Hörsendungen
zum Thema Persönlichkeitsmerkmale, Tugenden und Schattenseiten.
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die Angst umwandeln in Mut und Vertrauen Yoga Vidya Seminare. Oder
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„Unruhe - wie geht man damit um?“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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