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  3. Mantra-Meditation Anleitung Podcast Podcast
  4. Om Namo Narayanaya – Lautes, Leises, Fluesterndes, Geistiges Rezitieren des Mantras
Om Namo Narayanaya, ein Mantra von Vishnu, dem erhaltenden Aspekt
im Universum rezitiert in einer etwas anderen Art und Weise.
Sukadev Bretz rezitiert erst laut, dann immer leiser werdend bis er
nur noch geistig rezitiert. Rezitiere das Mantra mit und lasse dich
so in die Meditation hineinführen. Mehr Informationen zu Mantras
und Meditation findest du unter
http://www.yoga-vidya.de/Yoga--Artikel/Mantras.html

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„Om Namo Narayanaya – Lautes, Leises, Fluesterndes, Geistiges Rezitieren des Mantras“

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