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Sukadev Bretz, founder of Yoga Vidya chants the mantra Om Shri
Ramahaya Namaha. With Explanations for Meditation Introduction: You
first recite the Mantra aloud (Vaikhari), then softly (Upamsu).
Then you repeat it mentally - thus reaching the state of
Meditation. More Mantra Videos http://my.yoga-vidya.org/video

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„Om Shri Ramaya Namaha with Explanations“

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